コラム｜【夏バテ予防！整体で自律神経を整えて夏を乗り切ろう！】

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エアコンの効いた屋内と屋外との気温差が激しいと、体温調整がうまくいかなくなり、自律神経の働きが低下します。


自律神経のうち交感神経は背骨の中の脊髄にあります。

もう一つの自律神経である副交感神経は脳と仙骨（骨盤の真ん中あたり）にあります。


ですので、このような自律神経の乱れは、整体で骨盤と背骨、首を整えることでとても楽になります。

夏の暑さにお疲れの方は、自律神経の働きを整えにお越しくださいね。

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東岡誠

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