コラム｜ストレートネックは整体で早期改善した方が良い理由

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こんにちは！
【梅田から1駅】大阪メトロ「南森町駅」、JR東西線「大阪天満宮駅」徒歩1分。 
 

「現代の日本人の8割はストレートネックと言っても過言ではない」と言われています。


日々お客様の姿勢を整えさせていただいてる私もそう思います。


もちろん軽度～重度まで程度の差はあります。



ストレートネックは生まれつきのものではありません。


赤ちゃんや幼児にはストレートネックはありません。



では何が原因でストレートネックになるかというと、一番の原因は「姿勢の悪さ」です。


特にうつむいた姿勢がストレートネックを加速させます。



デスクワークやスマホ、読書、勉強、携帯型ゲーム機、家事…など。


これらが悪いわけではありません。これらを行う時の姿勢が悪いのです。



首にかかる頭の重みは、頭が2センチ前に出るだけで2倍になり、4センチ前に出ると5倍もの負荷がかかります。

立ち上がったときに血圧が急激に低下し、めまいやふらつき、失神などが現れる疾患を「起立性調節障害」といいます。

朝起きられない、頭痛や腹痛など症状は多種多様で午後には回復する傾向があります。

小学生の5％、中学生の10％（１割）にみられる身近な病気です。



自律神経失調症であり精神疾患でないことは解明されていますが、治療法は確立されていません。



なぜ治療法が確立されていないのか？



ストレートネックは病気ではないため、病院の専門外だからです。

近年スマホやゲームの低年齢化により年々患者数は増加しています。



起立性調節障害でお悩みの方はお気軽にご来院ください。

しかし、「うつと似た症状」と「病名としてのうつ病」は全く別物です。

「そのうつ症状」は本当に病気のうつですか？



「状態」だけを見て「うつ病」と悩まれていませんか？




「本当のうつ病」ではない場合、ストレートネックが原因であることが多いです。

「調身、調息、調心」という禅の言葉があります。

「姿勢を整え、呼吸を整えると、心が整う」という意味です。

心の状態を良好にするには、姿勢を整え、呼吸を整えれば良いのです。

禅の教えに「姿勢を整え、呼吸を整えると、心が整う」という有名な言葉があります。

当院では姿勢を整えることで、呼吸（自律神経）と心（メンタル）を整え、「薬に頼る生活を卒業する」お手伝いをさせていただいております。

自律神経失調症,不眠症,頭痛,めまい,吐き気,うつ症状,更年期障害,不安感,ストレス,イライラ,起立性調節障害,耳鳴り,呼吸が浅い,過敏性腸症候群,慢性疲労症候群,認知症,などお気軽にご相談ください。

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アクセス超便利！
大阪メトロ「南森町駅」、JR東西線「大阪天満宮駅」徒歩1分！

大阪メトロで「南森町駅」へお越しの場合
・谷町線「東梅田駅」より1駅約2分
・谷町線「天王寺駅」より6駅約11分
・堺筋線「天下茶屋駅」より7駅約12分
・千日前線「なんば駅」より5駅約9分
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姿勢矯正専門整体院mint

大阪市北区天神橋2-3-10サンハイム南森町202号室

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