姿勢矯正専門整体院mint（大阪）｜姿勢矯正事例
姿勢矯正事例
姿勢矯正事例
mintで姿勢矯正を受けた方のBefore & Afterを紹介します。
-
beforeは反り腰と猫背のために、上半身が大きく前傾しています。これでは仰向けで寝ると腰が浮いたようになり、痛みや違和感でリラックスして寝るのは難しいです。仰向けで寝れないからと、膝を曲げて寝られている方が時々おられますが、絶対にやめてください。続きは詳細をご覧ください。
-
小学生の頃から猫背で、最近は会社の同僚にも姿勢が悪いと言われる。巻き肩で肩甲骨周りがゴツく見えるのがコンプレックス。肩こり、首痛、眼精疲労、腰痛がある。雨の日は頭痛もある。近所の整骨院に週3回姿勢矯正で通っていたが、ウォーターベッドとマッサージだけで改善が見られなかったと当院にご来院されました。続きは詳細をご覧ください。
-
肩こりや腰痛など、慢性痛は揉んではいけません！もみほぐすと悪化します！マッサージによく通っている人ほど肩こりが多いのはなぜでしょうか？ 「揉んでもらっても楽なのはその時だけ」と感じるのはなぜでしょうか？それは、肩こりは「結果」であって「原因」ではないからです。肩がこる「原因」があるから、肩こりと言う「結果」が現れているのです。
-
反り腰の方が仰向けで寝ると、腰と布団の間に空間ができてしまい、腰痛の原因になります。だからと言って、横向き寝は巻き肩になりますし、うつ伏せ寝は首から全身のゆがみにつながります。
-
良い姿勢は明るさや若々しさといった好印象を与え、新たな運命を運びます。上を向いて胸を張ると自分自身に自信が持て、前向きな考えや行動になります。
-
毎朝起床時から肩こりを感じ、スッキリ起きられないそうです。これは巻き肩からくる、ほとんど仰向けで寝られていないことが原因です。続きは詳細をご覧ください。
