お知らせ|サーフィンは反り腰になりやすい!?

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コラムコラム(反り腰矯正)コラム(症状別:腰)コラム(症状別:お尻・股関節痛・骨盤)2018.05.15

サーフィンは反り腰になりやすい!?

【サーフィン後に腰が痛くなる】

5月に入り、気候も良くなってきましたね!



だからでしょうか、先日

「サーフィン後に腰が痛くなるんです」

というお客様がご来院されました。



姿勢チェックをさせていただくと、かなりの反り腰。

しかも腰椎3番4番はあきらかにハイパー(動き過ぎのユルユル関節)でした。



僕も一度だけ、サーフィンのお試し体験に参加したことがあるのですが、




パドリング?バドリング?



あれ、確かにめっちゃ腰を反らせるし、腰が辛かったような記憶が…

(サーフィン初体験だったので、単に僕がヘタクソだっただけかもしれませんが…)


【サーフィン後に腰が痛くなる】

【サーフィン後はしっかりアフターケア!】

でも、サーフィンはめっちゃ気持ち良いし楽しかったので、またぜひやりたいです!




要は、サーフィンを楽しんだ後はしっかりアフターケアもしましょう!ってことですね!



反り腰の矯正と、ハイパー関節へのモビリゼーションで症状は大幅に無くなったと喜んでおられました。

【姿勢矯正前】

【姿勢矯正前】

【姿勢矯正後】

【姿勢矯正後】




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東岡誠

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この記事を書いた人

姿勢矯正専門整体院 mint 院長東岡誠

1982年9月1日生まれ。

大阪府枚方市出身。

日本カイロプラクティックドクター専門学院卒業 。

アメリカライフカイロプラクティックカレッジウエスト人体解剖学修了。

カイロプラクター。

日本姿勢矯正士協会大阪支部長。

大阪市内の整体院とカイロプラクティック院で若くして院長に就任。
「慢性痛でお悩みの人は姿勢が悪い」ことを痛感し、「根本的に改善に導くには姿勢矯正しか方法は無い」と2012年に29歳で独立。

13年の臨床経験と、のべ2万人以上を矯正する。

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