コラム｜【メンタル/自律神経調整整体】「うつのような状態」は整体で改善！
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【メンタル/自律神経調整整体】「うつのような状態」は整体で改善！
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【メンタル/自律神経調整整体】「うつのような状態」は整体で改善！
大阪市北区南森町にある姿勢矯正専門整体院mintの東岡です。
【うつ病とうつ状態の違い】
・うつ状態…気分の落ち込みや、ゆううつな気分が続いた状態
【うつ病と症状が似ているストレートネック】
・肩首こり
・頭痛
・めまい
・吐き気
・眼精疲労
・枕難民
・不眠
などがあります。
これらの症状でお悩みの方の中には、病院を受診された方もおられると思います。
検査結果はいかがでしたか？
「異常なし」と言われませんでしたか？
または「気のせい」、「ストレスや老化が原因」と言われることもありますね。
「ストレートネックが原因」と言われることもありますが、そこから治療に進むことはほとんどありません。
【ストレートネックの症状とうつ病の症状は似ている】
肩首のコリがひどく、頭痛と不眠症があるのでまずは近くの病院に行かれました。
結果は「異常なし」。
「仕事のストレスが原因ではないか」と心療内科を勧められたそうです。
そこで心療内科に行くと、「うつ病」と診断を受けられました。
「ストレートネック」は姿勢の状態を表す言葉であって、病名ではありません。
ですので、病院では「ストレートネックはあるが病気ではない、なので異常なし」と診断されます。
「首は神経のスクランブル交差点」と呼ばれています。
ストレートネックで首こりが慢性化すると、様々な自律神経の不調が現れます。
自律神経の不調は、原因不明の体調不良として「不定愁訴」と呼ばれます。
【原因不明の謎の症状…そんな日々が続けば、当然心も暗くなります】
寝れない…
寝ても疲れが取れない…
つまり「うつ」に似た症状である「うつ症状」が現れます。
しかし、こうした「うつ症状」は病名の「うつ病」とは似ているけど違います。
症状が似ているだけで「うつと似た症状」と「病名としてのうつ病」は全然違います。
うつ病は薬物療法が基本となりますが、ストレートネックが原因の「うつのような症状」は薬を飲む必要はありません。
ストレートネックへの施術だけで十分改善します。
【自律神経失調症が整体で改善される理由】
自律神経失調症とは簡単に言うと、「交感神経と副交感神経のバランスが崩れ、体に様々な症状が起こること」です。
交感神経は活動するときに働く神経で、副交感神経は休息やリラックスをするときに働く神経です。
車で例えると交感神経がアクセル、副交感神経がブレーキになります。
このバランスが崩れると身体の回復機能や免疫力が低下し、さまざまな症状の原因になります。
そのような時はたいてい、交感神経（アクセル）が優位になり過ぎています。
デスクワークやスマホなどで常に目が刺激を受けていたり、ストレスの多い日々を過ごしていると、夜寝ようとしても副交感神経（ブレーキ）が利きにくく寝付けなかったり、寝付けても朝に疲れが残るようになります。
副交感神経の出口である首と骨盤の関節を調整することで、自律神経の乱れを改善します。
人の手でこの部分に適切な圧を加えると、自律神経の乱れがある方は何とも言えない心地良さを感じます。
「自分では何でしんどいのかもわからなかったけど、そこを触って欲しかったんだということに気づきました」
と感想を述べられる方もおられます。
五月病や自律神経失調症、不定愁訴、メンタルの不調でお悩みの方は、ネット予約から「メンタル/自律神経調整整体」でご予約ください。
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この記事を書いた人
姿勢矯正専門整体院 mint 院長東岡誠
1982年9月1日生まれ。
大阪府枚方市出身。
日本カイロプラクティックドクター専門学院卒業 。
アメリカライフカイロプラクティックカレッジウエスト人体解剖学修了。
カイロプラクター。
日本姿勢矯正士協会大阪支部長。
大阪市内の整体院とカイロプラクティック院で若くして院長に就任。
「慢性痛でお悩みの人は姿勢が悪い」ことを痛感し、「根本的に改善に導くには姿勢矯正しか方法は無い」と2012年に29歳で独立。
13年の臨床経験と、のべ2万人以上を矯正する。
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