• 大阪の整体院ミントについて
  • 当院の施術
  • 施術の流れ
  • 施術料金
  • よくある質問
  • お客様の声

キービジュアル キービジュアル

姿勢矯正とは

姿勢が良いと身も心も運も得をします!

 → 身体の重心が中心を通ることで、肩こりや腰痛に代表される慢性痛が解消します!
 → 上を向いて胸を張ると、自分自身に自信が持て前向きな行動や考えになります!
 → 上品な姿勢は明るさや若々しさといった好印象を与え、新たな運命を運びます!

姿勢は自分ではなかなか直せません。
胸を張っても、背筋を伸ばしても、姿勢は良くなりません。

なぜなら、それらは原因ではなく、結果にアプローチしているからです。
肩をすぼめ、腰が反り、猫背になっているのはなぜなのか?
姿勢が悪くなった原因が自分ではわからないのです。

当院では原因解明と的確な施術を行い、また、お客様ご自身にもストレッチや習慣を見直していただき、二人三脚で姿勢矯正に取り組んでおります。

画像

姿勢矯正の特徴

姿勢矯正は対症療法ではなく根本療法です

肩がこると肩をもむ・ほぐす・湿布を貼る・電気を当てる・温める。
これらを総して対症療法と呼びます。

対症療法とは?
症状がある場合に、その症状を和らげる療法。(例)頭痛が出たら頭痛薬を飲む

それに対し、症状の発生の原因を調べ、その原因を取り除く療法を根本療法(原因療法)と言います。(例)頭痛の原因を追求し解明する。

転じて、対症療法とは物事の真相を分析せず、場当たり的に対応する一時しのぎ、単なる痛み止めとも言えます。

ほぐす
自転車

日常での例
「自転車がパンクした!」

対症療法
タイヤがぺしゃんこになる度、空気入れで空気を入れる

根本療法
穴をふさぐ。空気をしょっちゅう入れる必要自体無くなる

実際、肩こり等の場合は対症療法として行っているもむ・ほぐす・湿布を貼る・ボキボキする・電気を当てる・温める等の行為自体が症状を悪化させる要因ですが…「木を見て森を見ず」といったところです。

なぜ肩がこるのか?
その原因である根本を解明しないと、一向に改善していく筈がありません。

姿勢矯正は予防にも最適

姿勢矯正は、症状の予防にもなります。病院で「頭痛にならない薬を下さい」とお願いすると、
「頭痛になってから来てください」と言われます。

体は徐々にゆっくりとゆがみます。少しのゆがみでは痛みや症状は出ません。ゆがみがある一定のラインを超えた時、痛みや症状が出ます。そのラインを超える前にゆがみを取ってあげると、頭痛は出てきません。

頭痛も肩こりも腰痛も、何でも痛みが出てからでは遅いのです。虫歯で歯が痛くなってから、慌てて歯を磨いているのと同じです。

頭痛
予防

「痛いから揉んででもらう」のではなく、「痛くならない体にしてもらう」

姿勢矯正は予防整体にもなります。

慢性症状には姿勢矯正

慢性的な、肩こり、腰痛、首こり、頭痛、背中痛、膝痛、股関節痛、しびれ、自律神経失調症、冷え症、むくみ、疲労感、など、ほとんどの症状はゆがんだ姿勢が原因で起こります。

また、姿勢が悪いと、お腹だけぽっこり出たり、O脚や内股になりやすくなります。

下半身の血行も悪くなるため、太もも太り、ふくらはぎがパンパン、冷え症、むくみ、の原因になり美容的にも良くありません。

根本原因である、猫背、反り腰、背骨のゆがみ、巻き肩、平背、ストレートネック、スウェーバック、O脚、内股、などの不良姿勢を治すことで、元気で美しい体を取り戻します。

姿勢矯正1
姿勢矯正2

僕は、「姿勢が変わると人生が変わる」と信じています。
うつむいた姿勢は悲しい時の表情になります。上を向いた姿勢は嬉しい時の表情になります。
正しい姿勢に変える事は、生活の質を高める事になります。姿勢を正しくすることにより、表情がイキイキとし魅力的になります。

このような方におすすめ
  • 疲れやすい
  • 元気が出ない
  • 呼吸がつらい
  • 集中力が続かない
  • 落ち着きがない
  • ボキボキされたくない
  • デスクワーク
  • よく車の運転をする
  • 健康を大切したい
  • 立っているだけで腰がだるい
  • 自分を美しく魅せたい
  • 就寝時、上向きに寝るのがツライ
  • 痩せているのに下腹が出ている
  • 肩こりは仕方がないと諦めている
  • 電気などの機械を使わず、手で施術して欲しい
  • リラクゼーション等の一時的な解消法はいらない
  • 椅子に浅く座って背もたれにもたれるのが楽

など

姿勢矯正で得られる効果

改善
  • 肩こり
  • 頭痛
  • 首痛
  • 眼精疲労
  • 腰痛
  • 脚の疲れ
  • 膝痛
  • 冷え症
  • 疲労感

など

美容
  • プロポーションがよくなる
  • バストアップ
  • 猫背改善
  • 巻き肩改善
  • O脚X脚改善
  • 出っ尻改善
  • ぽっこりお腹改善

など

日常
  • 手を大きく振って歩ける
  • 可動域が改善されることで基礎
  • 代謝UP
  • 自分に自信が持てる
  • うつむいて歩く習慣がなくなる
  • 大きくバンザイできる
  • 集中力アップ
  • やる気が出る
  • 脚を組みたくならない
  • 呼吸が楽になる
  • 大きな声が出せる
  • 目の前が明るくみえる
  • 性格が明るくみえる
  • 貫禄が出る
  • 若々しく見える
  • 起床時が爽快になる

など

気になるメニューをクリック!

姿勢矯正とは
症状別にみる
姿勢矯正事例
PCでもスマホでも予約ご予約はこちら