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酸素の話②脱!酸欠人間!!

こんにちわ!

 

大阪市北区天神橋二丁目・南森町の姿勢矯正専門整体院mint院長の東岡です。

 

本日も全てのご予約が埋まりました☆

 

いつもたくさんのお客様にご来院いただきありがたいことです。

 

今回も酸素についてです!

 

突然ですがみなさん、「」はいったいどれくらい酸素を消費しているかご存知でしょうか?

 

実は、脳の酸素消費量は身体の25%近くを使っています!

 

そのため、酸欠に一番敏感な臓器が「」と言われています。

 

満員電車や混んだエレベーターで、頭がボーッとしてくるのは

 

酸素不足も大きく関係しています。

 

野口英世の言葉に

 

「全ての病気は酸欠から起きている」

とあります。

 

と言うことで…


酸欠人間テスト~!!

 

当てはまる項目が多いと酸素不足の可能性アリです。

 

☑あくびがよく出る

 

☑少し体を動かすと疲れる

 

☑疲労感が抜けない

 

☑頭痛が起こりやすい

 

☑体力が落ちた気がする

 

☑寝つき、寝起きが悪い

 

☑体の末端が冷えやすい

 

☑集中力がない

 

☑ここ数年で体重が増えた

 

☑目が疲れやすい

 

☑動機や息切れを感じる

 

☑すぐ眠くなる

 

☑体調が良くない

 

☑肩がこる

 

いかがだったでしょうか?

 

いくつ当てはまりましたか?

 

猫背を矯正し、浅い呼吸から脱出することが酸素不足の予防になります!

 

脱!酸欠人間!!

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ご予約の際、ご希望日時にそえない日が多くなっておりますが、何卒ご理解の程よろしくお願い致します。


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☎06-7162-3040(午後8時最終受付)
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