コラム｜【気象病は整体で改善！】

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こんにちは！


【梅田から1駅】大阪メトロ「南森町駅」、JR東西線「大阪天満宮駅」徒歩1分。

2人に1人が梅雨時期に体調不良を経験するそうです。

雨の日はなんとなく体がしんどかったり頭痛がしたり、常に眠い、だるい…

雨の日は自律神経のバランスが崩れ、様々な不調を起こすことがあります。

雨が降ると、気圧の変化や湿度の高さに自律神経が乱れます。 

気象病の症状としては頭痛、関節痛、めまい、吐き気、耳鳴りなどがあります。

これらは気圧の変化により、自律神経のバランスが乱れることが原因と言われています。

気圧や気温、湿度など、気象の変化で起きる心身の不調のことを「気象病」と言います。

気象病の症状は雨の日に出る人が多いですが、逆に天気が良くなる時に症状が出る人などさまざまです。

なぜ症状や出るタイミングがさまざまなのか？

それは自律神経が原因だからです。

自律神経が乱れる原因やタイミング、症状などは個人差があります。

「気象病」は医学的な病名ではなく、気圧や気温、湿度などの変化によって起こる不調の総称です。

特に梅雨の時期は頭痛や吐き気、気分の落ち込みなどのメンタル症状が出やすくなります。

気象病の対策としては、「普段から自律神経のバランスを良好に保っておくこと」です。

日常的に自律神経を整えておくと、症状の発症を和らげることができます。

自律神経である交感神経は背骨から、副交感神経は首と仙骨から出ています。

当院ではこれらを施術することで、自律神経のバランスを改善させていただいております。

気象病でお悩みの方はお気軽にご来院ください。

禅の教えに「姿勢を整え、呼吸を整えると、心が整う」という有名な言葉があります。

当院では姿勢を整えることで、呼吸（自律神経）と心（メンタル）を整え、「薬に頼る生活を卒業する」お手伝いをさせていただいております。

自律神経失調症,眠りが浅い,うつ病,ふらつき,更年期障害,動悸,息切れ,適応障害,不安感,ストレス,イライラ,寝つきが悪い,起立性調節障害,耳鳴り,不眠症,呼吸が浅い,過敏性腸症候群,頭痛,めまい,吐き気,息苦しさ,パニック障害,チック,トゥレット,過呼吸などお気軽にご相談ください。

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姿勢矯正専門整体院mint

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①ボキボキや力任せの矯正はしません

②よくわからない道具や時間稼ぎの機械も一切使いません

③全て「手」のみで施術致します

④完全予約制なのでお待たせしません

⑤整体師歴17年の臨床経験と、のべ2万人の矯正実績と信頼