コラム|【夏バテ予防!整体で自律神経を整えて夏を乗り切ろう!】

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自律神経調整整体自律神経失調症2023.07.24

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エアコンの効いた屋内と屋外との気温差が激しいと、体温調整がうまくいかなくなり、自律神経の働きが低下します。


自律神経のうち交感神経は背骨の中の脊髄にあります。

もう一つの自律神経である副交感神経は脳と仙骨(骨盤の真ん中あたり)にあります。


ですので、このような自律神経の乱れは、整体で骨盤と背骨、首を整えることでとても楽になります。

夏の暑さにお疲れの方は、自律神経の働きを整えにお越しくださいね。

【自律神経の乱れによる主な夏バテ症状】

・疲労感
・食欲がなくなる
・寝つきが悪くなる
・寝ても途中で目が覚める
・立ちくらみ
・めまい
・集中力低下
・吐き気
・頭痛
・無気力になる


「それでは、今日も皆さまに良いこといっぱいありますように!」

【よく読まれた「自律神経失調症に関するブログ」一覧】

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サンフランシスコの大学で人体解剖を通じて体を研究し、


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東岡誠

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この記事を書いた人

姿勢矯正専門整体院 mint 院長東岡誠

1982年9月1日生まれ。

大阪府枚方市出身。

日本カイロプラクティックドクター専門学院卒業 。

アメリカライフカイロプラクティックカレッジウエスト人体解剖学修了。

カイロプラクター。

日本姿勢矯正士協会大阪支部長。

大阪市内の整体院とカイロプラクティック院で若くして院長に就任。
「慢性痛でお悩みの人は姿勢が悪い」ことを痛感し、「根本的に改善に導くには姿勢矯正しか方法は無い」と2012年に29歳で独立。

13年の臨床経験と、のべ2万人以上を矯正する。

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