コラム|【姿勢が悪いと老けるのが早くなる本当の理由】

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コラム2022.01.13

【姿勢が悪いと老けるのが早くなる本当の理由】

大阪市北区南森町にある猫背,巻き肩,反り腰,ストレートネック,O脚,骨盤矯正と、姿勢が原因で起こる肩こり,腰痛,頭痛,眼精疲労,めまい,自律神経の不調,不眠,冷え性やむくみの改善が専門の姿勢矯正専門整体院mintの東岡です。

【人は姿勢から年を取る】

立つ姿勢、座る姿勢、寝る姿勢、歩く姿勢、走る姿勢…
全ての活動は、いろいろな姿勢によって成立しています。


普段は意識しませんが、
様々な場面で、
その場に合った姿勢を保つことにより、私たちは生活を送ることができているのです。


しかし、猫背やストレートネック、反り腰、巻き肩、O脚などの
「姿勢のトラブル」が起こると、
肩こりや腰痛、頭痛、めまい、自律神経失調症、冷え性やむくみなど
体の不調が現れます。


しんどいやツライなど体の不調症状があると、
意欲や好奇心が薄れ、
行動範囲が狭くなる傾向にあります。


楽しい時間はあっという間に過ぎるけど、
楽しくない時間は長く感じる。
誰もが経験したことがあると思います。


また、
「人生を楽しんでいる人は若々しく見え、人生を楽しんでいない人は老けて見える」
なんて言うのもありますね。


つまり、楽しく生きていない人は体感的に、
「長い時間」を生きているということです。
長い時間生きているから、老けるのが早いんです。


逆に、楽しく生きている人は、
時間があっという間に過ぎるから、
体感的に「短い時間」しか生きていないので、
老けないんです。


実年齢より5歳若く見える人と、
実年齢より5歳老けて見える人とでは、
同い年でもそこには10歳の差があります。


ちなみに僕は楽しく生きているので、
実年齢の39歳より若く見られることが多いです(笑)


楽しい人生を送るには、
やっぱり意欲や好奇心って大事だと思うんです。


「姿勢のトラブル」を改善して、
体の不調に悩まない、
やる気と元気を手に入れましょう!
【人は姿勢から年を取る】

大阪市北区南森町にある姿勢矯正専門整体院mintは、姿勢矯正のプロとして姿勢の改善から各種お悩みの根本解決を提供し、お客様のQOL(生活の質)の向上に応えます。


また、保険診療では適応外である病気やケガの予防に関してのご相談にも応えます。

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【アクセス】
大阪市北区天神橋2-3-10サンハイム南森町202号室
・堺筋線「南森町駅」徒歩1分
・谷町線「南森町駅」徒歩1分
・JR東西線「大阪天満宮駅」徒歩1分

【営業時間】
10:00~21:00(20時時最終受付)

【定休日】
日曜、祝日

【姿勢矯正専門整体院mintの5つのお約束】
1、ボキボキや力任せの矯正はしません。
2、よくわからない道具や時間稼ぎの機械も一切使いません。
3、全て「手」のみで施術致します。
4、完全予約制なのでお待たせしません。
5、整体歴17年の臨床経験と、のべ2万人の矯正実績と信頼

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この記事を書いた人

姿勢矯正専門整体院 mint 院長東岡誠

1982年9月1日生まれ。

大阪府枚方市出身。

日本カイロプラクティックドクター専門学院卒業 。

アメリカライフカイロプラクティックカレッジウエスト人体解剖学修了。

カイロプラクター。

日本姿勢矯正士協会大阪支部長。

大阪市内の整体院とカイロプラクティック院で若くして院長に就任。
「慢性痛でお悩みの人は姿勢が悪い」ことを痛感し、「根本的に改善に導くには姿勢矯正しか方法は無い」と2012年に29歳で独立。

13年の臨床経験と、のべ2万人以上を矯正する。

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