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巻き肩・猫背の改善で肩こり知らず!

こんにちは晴れ

 

 

 

姿勢矯正専門整体院 mint院長 姿勢矯正士の東岡です わんわん

 

 

 

本日は,猫背,と巻き肩,の改善例ですニコニコ

 

 

 

どちらの写真も楽に立ってくださいと伝えています。

 

 

 

姿勢矯正前後の写真は本人の了解を得て掲載致しました。

矯正前

矯正前

矯正後

矯正後

40代 女性 

 

 

 

症状は重い肩こり,頭痛,首痛,

 

 

 

マッサージと整骨院に通われていたそうです。

 

 

 

知人に「歩き方・立ち方が丸い」と言われるので見てくださいと来院されました。

 

 

 

典型的な,猫背,巻き肩,ですので、力を抜いて楽にしていただくと、

 

 

 

自然と腕が前に行きますガーン

 

 

 

腕が前に行くのは、巻き肩のサインです叫び

 

 

背中や肩、首の筋肉はそれ以上前に行かないよう、

 

 

 

張ってしまうので、コリ感を感じますしょぼん

 

 

 

コリ感を感じるのでもんで欲しくなるのですが、

 

 

 

もんでほぐしてしまうと、

 

 

 

それ以上前側に巻かないよう張っていた筋肉ですので、

 

 

 

ゆるむと巻き肩は余計にきつくなりますショック!

 

 

 

そして、もちろん肩こり首痛も治りませんしょぼん

 

 

 

肩はこったらもみほぐすのではなく、

 

 

 

肩がこる原因を治さなければ

 

 

 

いつまでたっても治りませんチョキ

 

 

 

 

 

肩がこるのは原因ではなく、結果だからです!

 

 

 

 

 

仕事でも同じ事です。

 

 

 

失敗したのは結果であって、

 

 

 

「なぜ失敗したのか?」

 

 

 

原因を追及しないと、

 

 

 

また同じ失敗を繰り返しますガーン

 

 

 

 

 

 

 

 

この方は原因である,巻き肩,猫背,も治り、

 

 


現在は,肩こり,頭痛,首痛,も気にならないそうですニコニコ

 

 

 

 

 

肩こりの治療は、「こったらもむ」ではありませんパンチ!

 

 

 

肩がこらない体にするものですチョキ

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